Servicios

ENTRENAMIENTOS

un entrenador personal orientará al deportista para conseguir sus metas, planificando las sesiones de la manera más eficaz posible, controlando las cargas, minimizando el riesgo de lesión y enseñando al deportista los principios del entrenamiento

ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS ONLINE

  • Control a través de Training Peaks
  • Planificación bisemanal (T2) o semanal (T3)
  • Adaptaciones de la planificación, en caso necesario
  • Comunicación via mail ilimitada (T2), y/o telefónica (T3)
  • Recomendaciones nutricionales en entrenamientos y plan específico para competiciones
  • Tarifas mensuales: 80€ (T2) / 95€ (T3)

ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES

  • Entrenamientos presenciales individuales o grupales
  • Sesiones de carrera a pie, técnica de natación, o de ciclismo in/outdoor
  • Tarifas: a partir de 35€ (consultar)

CLUB DE TRIATLÓN

  • Posibilidad de federarse con el T3 Team
  • Descuentos en biomecánica y fisioterapia
  • Asesoramiento deportivo
  • Obsequio anual de bienvenida
  • Ropa personalizada con Inverse
  • No realizamos sesiones dirigidas semanalmente
  • Cuota anual: 40€

FISIOTERAPIA

un fisioterapeuta ayudará en los procesos de recuperación, minimizará los riesgos de lesión o facilitará una correcta cicatrización del tejido dañado durante su rehabilitación

SESIÓN DE FISIOTERAPIA

  • Valoración general del paciente y de la patología, si refiere
  • Tratamiento mediante técnicas específicas (terapia manual, punción seca, fibrolisi diacutanea, vendaje neuromuscular o funcional, ejercicio terapéutico)
  • Recomendaciones para acelerar la recuperación o minimizar el riesgo de lesiones
  • Tarifas: a partir de 40€ (según centro)

REHABILITACIÓN DE LESIONES

  • Valoración del deportista, de las necesidades individuales y de la lesión en cuestión
  • Plan y propuesta de ejercicios terapéuticos específicos
  • Seguimiento presencial u online
  • Tarifa a consultar (según necesidades y centro)